Beauty
Cilt Bakımında Yeni İçerik Alarmı: Ektoin
Cilt bakımı bileşenleri dünyasında retinoidler, alfa hidroksi asitler ve peptidler gibi iddalı isimler olsa da hala duymadığımız güzellik sektöründe yankı uyandıracak içerikler var. 1980’li yıllard...
Daha fazlasını oku
Doğal malzemelerden saç boyası olur mu?
Antik Çağlar’dan beri insanlar kına, keçi yağı, safran, volkanik taşlar gibi doğal malzemeler kullanarak saçlarını boyuyor ve bu ritüeli kültürlerinin bir parçası haline getiriyorlardı. Bugün ise k...
Daha fazlasını oku
Dişleriniz Stresten Etkilenmesin!
Sabah dinlenmemiş bir halde uyanıyorsanız, şakaklarda veya çenenizde ağrı veya gerginlik oluşuyorsa, dişlerinizde hassasiyet veya aşınma fark ediyorsanız bütün gece boyunca dişlerinizi sıkmış olabi...
Daha fazlasını oku
Pirinç Suyu ile Hızla Uzayan Parlak Saçlar
Doğanın iyileştirici ve mucizevi etkilerini güzellik rutinimize taşıyan yeni bir çözüm. Ana yemeklerin yan lezzeti pirinç, Uzak Doğu kadınlarının güzellik sırlarından biri.
Daha fazlasını oku
Bir Adımla Daha Sürdürülebilir Bir Güzellik Rutini
Son dönemde hemen her köşede karşımıza çıkan sürdürülebilirlik kavramı bizleri güzellik rutinimiz hakkında da bir kez daha düşünmeye davet ediyor.
Daha fazlasını oku
Deodorantınız Ne Kadar Sağlıklı?
Gün boyu temiz ve ferah hissetmek için kullandığımız deodorantlar modern hayatta hemen hepimizin hayatının vazgeçilmez bir parçası. Peki vücudumuzla bu kadar yakından temas eden kimyasalları ne kad...
Daha fazlasını oku
Kendi Maske Formülünüzü Geliştirin!
Güneş ışınları, çevresel kirlilik, hormonal dengesizlik, ilaç kullanımı, kötü beslenme cildimizi yıpratan önemli faktörler, cildimizin savunma mekanizması hiperpigmentasyon ise cilt lekelerinin ba...
Daha fazlasını oku
Vegan Güzellik Ulaşılabilir mi?
Günlük ritüellerimizin bir parçası haline gelen güzellik ürünlerinde hem bedenimize hem ruhumuza en iyi geleni arıyoruz. Bu yazıda, hep ulaşmak istediğimiz o 'en iyi güzellik' sırrını açıklıyoruz.
Daha fazlasını oku
Kozmetikte Geçmişe Dönüş: Bitkisel Yağlar
Lekeler? Siyah noktalar? Şiddetli dehidrasyon? Görünüşe göre tüm bunlara iyi gelen bir yağ var; ama nereden başlamalı?
Daha fazlasını oku
Daha Güzel Bir Günün Anahtarı: Rutinler
Kendimizi daha iyi hissettiren rutinler yaratmak, günlerimizin daha güzel ve verimli geçmesinin anahtarı. Valerie Dayan'dan, onun için vazgeçilmez olan sabah ve akşam güzellik rutinlerini dinledik.
Daha fazlasını oku
Cildimiz en büyük organımız. Bedenimize aldığımız gıdalar kadar cildimize sürdüğümüz maddelerin de içeriği sağlığımız üzerinde etkili. Üstelik tehdit ettiği tek canlı insan değil. Peki “cruelty-fre...
Daha fazlasını oku
Sade tasarımlar, daha az bileşen kullanılarak formüle edilen ürünler, doğal maddeler ve çevre dostu paketler: Kozmetik minimalizmi.
Daha fazlasını oku
Yaşlanmayı Yarım Saatte Durdurun!
Yarım saatlik yüz yogası ile yaşlanmayı geciktirebilirsiniz.
Daha fazlasını okuBlog posts
Kutu Nefesi (Box breathing) nedir? Kaygıyı azaltmak ve konsantre olmaya yardımcı uygulanabilecek bir nefes tekniğidir. Kutu nefes tekniğini, özelikle yoğun stresin fiziksel ve duygusal etkilerini ...
Daha fazlasını oku
Retinol, sağlıklı yaşlanma için altın standart olarak bilinen ve cilt bakımında en çok kanıtlanmış bileşenlerden biridir. Parlayan, daha güçlü ve sağlıklı bir cilt istiyorsanız, iyi formüle edilmiş...
Daha fazlasını oku
Son Dönemlerin En Popüler Tavsiyesi: NAD - NMN
Nikotinamid adenin dinükleotid (NAD) takviyesinin potansiyel faydaları dünya çapında tartışılıyor. Vücutta doğal olarak oluşan bu molekülün yaşlandıkça ise seviyesi düşüyor. Peki NAD nedir, nasıl i...
Daha fazlasını okuBlog posts
Cilt Bakımında Yeni İçerik Alarmı: Ektoin
Cilt bakımı bileşenleri dünyasında retinoidler, alfa hidroksi asitler ve peptidler gibi iddalı isimler olsa da hala duymadığımız güzellik sektöründe yankı uyandıracak içerikler var. 1980’li yıllard...
Daha fazlasını okuDoğal malzemelerden saç boyası olur mu?
Antik Çağlar’dan beri insanlar kına, keçi yağı, safran, volkanik taşlar gibi doğal malzemeler kullanarak saçlarını boyuyor ve bu ritüeli kültürlerinin bir parçası haline getiriyorlardı. Bugün ise k...
Daha fazlasını okuDişleriniz Stresten Etkilenmesin!
Sabah dinlenmemiş bir halde uyanıyorsanız, şakaklarda veya çenenizde ağrı veya gerginlik oluşuyorsa, dişlerinizde hassasiyet veya aşınma fark ediyorsanız bütün gece boyunca dişlerinizi sıkmış olabi...
Daha fazlasını okuBlog posts
Akdeniz Diyetiyle Beslenme Düzeninizi Yeniden Yapılandırın
Yıllardır sağlık ve beslenme dünyasının radarında olan Akdeniz diyetini uygulamak aslında çok basit! Doktorlar ve diyetisyenler tarafından en sağlıklı diyet olarak bilinen diyetin temelinde Akdeniz...
Daha fazlasını oku
Kahvaltıya Yeni Alternatif: Vegan Bacon
Bitki bazlı etleri bugünlerde marketlerde kolayca bulmak mümkün, peki ya size zaten sahip olduğunuz ve muhtemelen atacağınız bir malzemeyle evde et yapmanın bir yolu olduğunu söylesek?
Daha fazlasını oku
Kilo Verdiren Yağ Hücreleri: Kahverengi Yağ Dokusu
Vücudunuzdaki bazı yağ hücrelerinin yağ yakımını hızlandırdığını biliyor muydunuz? Çoğu insan vücudundaki fazla yağlardan kurtulabilmek için yüzlerce diyet ve beslenme rutinini takip ediyor. Ortad...
Daha fazlasını okuBlog posts
Kullandığınız kelimelerle hayallerinizi gerçekleştirebileceğinize inanır mıydınız? Dil, düşünüldüğünde sıradan bir araç gibi görünse de, algıları şekillendirebilen, devrimlere ilham verebilen ve ba...
Daha fazlasını oku
2023’te Yükselecek Cilt Bakım Sırları
Siz de sağlıklı ve parlak bir cilde giden yolu mu arıyorsunuz? Sürekli değişen trendlerin içinde kaybolmadan yeniliklere şans vermek önemli.
Daha fazlasını oku
Bir süredir oldukça büyük bir gelişim gösteren ‘wellness’ sektörü ya da diğer bir deyişle sağlık ve sıhhat endüstrisi; COVID-19 Salgını ile tüketiciler için çok daha önemli bir konuma yükseldi. Her...
Daha fazlasını oku