Be People

Yüzümüzün Gerçekten Egzersize İhtiyacı Var mı?

Daha güzel bacaklara, daha sıkı kollara veya karın kaslarına sahip olmak için ne yapmamız gerektiğini biliyoruz, ama neden aynısını yüzümüzle yapmıyoruz? Bu soruyu ve daha fazlasını Yogadayoga Kurucusu Zeynep Şensoy'a sorduk. 

DEVAMINI OKU
“Yoga; Kendime Ayırdığım, Her Şeyden Soyutlandığım Bir Zaman Dilimi.”

Be People

“Yoga; Kendime Ayırdığım, Her Şeyden Soyutlandığım Bir Zaman Dilimi.”

DEVAMINI OKU
Bedeninizi ve Ruhunuzu Yenilemenin Yolu: Detoks

Be People

Bedeninizi ve Ruhunuzu Yenilemenin Yolu: Detoks

DEVAMINI OKU

Antik çağlardan günümüze şifa yolculuğu: Aromaterapi

Aslında aromaterapi kelimesi 20. yüzyıldan itibaren kullanılmaya başlansa da, insanlığın aromatik...

ÖNE ÇIKAN YAZILAR

Karbonhidrat Tüketimine Gizli Formül: Dirençli Nişasta

Karbonhidrat Tüketimine Gizli Formül: Dirençli Nişasta

DEVAMINI OKU