Wellness

Ağzımızdaki Misafirler

Probiyotikler, fermente gıdalar veya kemik suyu akla sadece bağırsak sağlığını getirebilir; ama bağırsağa gelmeden en az onun kadar önemli olan başka unsurları atlıyor olabiliriz: Sindirim sisteminin başlangıç noktası; ağız sağlığı ve oral mikrobiyom.

DEVAMINI OKU
Çakralarınızı Açın, Kendinizi Aromaterapiyle Keşfedin

Wellness

Çakralarınızı Açın, Kendinizi Aromaterapiyle Keşfedin

DEVAMINI OKU
Sesin İyileştiren Çağrısı: Ses Terapisi

Wellness

Sesin İyileştiren Çağrısı: Ses Terapisi

DEVAMINI OKU

Antik çağlardan günümüze şifa yolculuğu: Aromaterapi

Aslında aromaterapi kelimesi 20. yüzyıldan itibaren kullanılmaya başlansa da, insanlığın aromatik...

ÖNE ÇIKAN YAZILAR

Karbonhidrat Tüketimine Gizli Formül: Dirençli Nişasta

Karbonhidrat Tüketimine Gizli Formül: Dirençli Nişasta

DEVAMINI OKU