Be People
Kelebek Etkisi ile Değişimin İzleri: Ecording
Küresel iklim krizine karşı sürdürülebilir, inovatif ve teknolojik çözümler geliştiren sosyal girişim Ecording’in kurucusu Mert Karslıoğlu ile geleceğe doğru adımlar, EcoDrone ve EcordingApp üzerin...
Read more
Çin Astrolojisi ve 4 Sütun Sistemi
Hayat benden ne istiyor sorusuna, çok sade ama son derece derin bir yerden cevap veren, sizi özgün kişiliğinizle yeniden buluşturan kadim bir bilgi olduğunu biliyor muydunuz?
Read more
Dönüşen Gıda: Eat It Fermented
Eat It Fermented markasının kurucuları Lynn Tezman ve Laris Konfino ile ilaçsız tarımla üretilen meyve sebzeleri fermentasyon işlemiyle nasıl harika tariflere dönüştürdüklerini konuştuk.
Read more
Aslıhan Koruyan Sabancı ile İyi Yaşamın İzinde!
Sağlıklı yaşam ve beslenme üzerine hazırladığı kitapları ile bizlere ilham kaynağı olan Aslıhan Koruyan Sabancı ile gerçekleştirdiğimiz tatlı sohbetimiz.
Read more
Neslişah Alkoçlar ile Güzelliği İçeriden Fethetmeye Hazır Mısınız?
Güzelliğin sağlık ile bir bütün olduğu düşüncesinden yola çıkan Insideout’un kurucusu Neslişah Alkoçlar ile içten dışa yeni güzellik anlayışını ve ‘nutricosmetics’ kavramını konuştuk.
Read more
Dancer of Light: Amber Joy Rava
Amber Joy Rava is an artist who fascinates people and touches their hearts with her independent dance performances, as well as her performance experiences at Cirque Du Soliel, Cirque Eloize and Cir...
Read more
Feriel Ben Attia, founder of Salima Studio, told Be People the story of his inspiring designs using traditional Tunisian culture and natural techniques.
Read moreBlog posts
Kutu Nefesi (Box breathing) nedir? Kaygıyı azaltmak ve konsantre olmaya yardımcı uygulanabilecek bir nefes tekniğidir. Kutu nefes tekniğini, özelikle yoğun stresin fiziksel ve duygusal etkilerini ...
Read more
Retinol, sağlıklı yaşlanma için altın standart olarak bilinen ve cilt bakımında en çok kanıtlanmış bileşenlerden biridir. Parlayan, daha güçlü ve sağlıklı bir cilt istiyorsanız, iyi formüle edilmiş...
Read more
Son Dönemlerin En Popüler Tavsiyesi: NAD - NMN
Nikotinamid adenin dinükleotid (NAD) takviyesinin potansiyel faydaları dünya çapında tartışılıyor. Vücutta doğal olarak oluşan bu molekülün yaşlandıkça ise seviyesi düşüyor. Peki NAD nedir, nasıl i...
Read moreBlog posts
Cilt Bakımında Yeni İçerik Alarmı: Ektoin
Cilt bakımı bileşenleri dünyasında retinoidler, alfa hidroksi asitler ve peptidler gibi iddalı isimler olsa da hala duymadığımız güzellik sektöründe yankı uyandıracak içerikler var. 1980’li yıllard...
Read more
Doğal malzemelerden saç boyası olur mu?
Antik Çağlar’dan beri insanlar kına, keçi yağı, safran, volkanik taşlar gibi doğal malzemeler kullanarak saçlarını boyuyor ve bu ritüeli kültürlerinin bir parçası haline getiriyorlardı. Bugün ise k...
Read more
Don't Let Your Teeth Be Affected by Stress!
If you wake up in the morning restless, have pain or tension in your temples or jaw, or notice sensitivity or wear in your teeth, you may have been grinding your teeth all night.
Read moreBlog posts
Akdeniz Diyetiyle Beslenme Düzeninizi Yeniden Yapılandırın
Yıllardır sağlık ve beslenme dünyasının radarında olan Akdeniz diyetini uygulamak aslında çok basit! Doktorlar ve diyetisyenler tarafından en sağlıklı diyet olarak bilinen diyetin temelinde Akdeniz...
Read more
Kahvaltıya Yeni Alternatif: Vegan Bacon
Bitki bazlı etleri bugünlerde marketlerde kolayca bulmak mümkün, peki ya size zaten sahip olduğunuz ve muhtemelen atacağınız bir malzemeyle evde et yapmanın bir yolu olduğunu söylesek?
Read more
Kilo Verdiren Yağ Hücreleri: Kahverengi Yağ Dokusu
Vücudunuzdaki bazı yağ hücrelerinin yağ yakımını hızlandırdığını biliyor muydunuz? Çoğu insan vücudundaki fazla yağlardan kurtulabilmek için yüzlerce diyet ve beslenme rutinini takip ediyor. Ortad...
Read moreBlog posts
Kullandığınız kelimelerle hayallerinizi gerçekleştirebileceğinize inanır mıydınız? Dil, düşünüldüğünde sıradan bir araç gibi görünse de, algıları şekillendirebilen, devrimlere ilham verebilen ve ba...
Read more
2023’te Yükselecek Cilt Bakım Sırları
Siz de sağlıklı ve parlak bir cilde giden yolu mu arıyorsunuz? Sürekli değişen trendlerin içinde kaybolmadan yeniliklere şans vermek önemli.
Read more
Bir süredir oldukça büyük bir gelişim gösteren ‘wellness’ sektörü ya da diğer bir deyişle sağlık ve sıhhat endüstrisi; COVID-19 Salgını ile tüketiciler için çok daha önemli bir konuma yükseldi. Her...
Read more