Doğanın Işıltısını Cildinize Taşıyın!

Doğanın Işıltısını Cildinize Taşıyın!

Alara Dolunay - Yazar

  

Doğa ananın sunduklarını cildimize taşıyan formüller... Natürel ışıltıya inanan Anda Heal Kurucuları, Nazlı Babaoğlu ve Görkem Kural ile Aromaterapinin zengin dünyasını konuştuk. 

NAZLI BABAOĞLU

Aromaterapi ile ilgilenmeye ne zaman başladınız?

İletişim bölümünden mezun olduktan sonra, kurumsal bir firma da iş hayatına başladım. Doğal ürünlere ve bitkilere her zaman bir merakım vardı aslında… Ama tam anlamıyla Aromaterapiyi keşfetmem Pilates dersimde oldu diyebilirim. Her zaman meditasyon ve Aromateröpatik yağlar ile dersi bitirirdik. Lavanta uçucu yağını kokladığımda kendimi mental ve fiziksel olarak çok iyi hissetmiştim. İlk kez o zaman merak edip araştırmaya başladım. Bu şişeyi bana koklatan kişi şimdiki ortağım ve o zamanki Pilates hocam Görkem Kural’dı. Yıl 2017.

Aromaterapinin hayatınızda yarattığı değişiklikleri nasıl tanımlarsınız?

Aromaterapiyi keşfettikçe hayatımdaki değişiklikler ve güzellikler arttı. Aromaterapi, hem duygusal hem de fiziksel olarak sizi iyileştirmeye ve dengelemeye yardımcı olan bütünsel bir terapi yöntemi aslında. Bitkilerden elde edilen aromaların ve şifaların bedenime ve beynime nasıl etki ettiğini sık sık deneyimledim. Mesela, ilk yardım için artık kremler ilaçlar yerine ilk önce aromaterapiye başvuruyorum. Başım ağrıdığında biberiye veya nane uçucu yağını derin derin nefeslerle kokluyorum. Geçmezse bu yağları bir taşıyıcı yağ ile karıştırıp kendime masaj yapıyorum. Aromaterapi ile kendimi daha çok dinliyorum ve kendimi daha iyi tanıyorum. Sentetik kokulardan uzak duruyorum. Hangisi doğal hangisi kimyasal hangisi sentetik artık çok rahat ayırt edebiliyorum. Kendim için, ailem için, yakınlarım için yardımcı tedavi ürünleri hazırlıyorum. En önemlisi Aromaterapi ile Anda kalmayı başarıyorum…

Tıbbi bitki yetiştiriciliğinin püf noktaları nelerdir?

Tıbbi ve aromatik bitkiler, biyo çeşitliliğin korunmasında hayati öneme sahip. Doğal yollardan ürün elde edilmesi ve sürdürülebilir tarımın önem kazanmasıyla doğal ürünlerin kullanımı da gün geçtikçe artıyor. Antioksidan, antiviral, antibakteriyel, antifungal vb. faydalı özelliklerinden dolayı tıbbi ve aromatik bitkiler çok çok değerli. Türkiye’de yeni bir sektör ama bitki yetiştiriciliğinde en önemli şey, doğru bitkiyi doğru şartlarda yetiştirmek. Yani ilaçsız, pestisitsiz, toprağın verimini bozmamak adına hatta makinasız yetiştirmek gerekiyor. Tıbbi ve aromatik bitki yetiştiriciliğinin püf noktası şudur diyemem çünkü tarım işinde doğa anaya ve onun kurallarına bağlısınız. Tek söyleyebileceğim onunla uyum içinde, ona zarar vermeden yetiştirmek.

 ANDA ismi nereden geliyor?

Anda Heal markası 2 sene süren ARGE çalışmalarıyla sizlerle buluştu. Bu süreçte ilk önce markamızın ismini düşünmeye başladık. Bir gün markamızın tasarımcısı Eda ve ortağım Görkem toplantı yaparken anda ismi bir anda ortaya çıktı.  Çok sevdik, hem anda kalarak kendimizi şifalandırabileceğimizi vurgulamak istedik, hem de anda olmanın farkındalığı ve bu farkındalığı paylaşarak çoğaltma isteğimizden yola çıktık. Sözlük anlamını sorarsanız; kardeş, sevilmeye değer ve sevilmeyi hak eden demek.

Kozmetik sektöründe doğal ve organik ürünlerin artışının en olumlu sonucu size göre nedir?

Kozmetik sektöründe doğal ve organik ürünlerin artışının en olumlu sonucu kesinlikle sağlık. Cildimiz en büyük organımız ve cildimize kimyasal sürdüğümüz zaman cildimizin altına kadar nüfuz ediyor ve kan dolaşımıyla kimyasallar tüm vücudumuza yayılıyor. Toksik maddelerle yüklü kozmetik ürünler vücudun hormonal dengesine zarar veriyor ve cildimiz ihtiyacından fazla yağ üretiyor. Ürünlerde ne kadar az kimyasal olursa sağlığımız için o kadar önemli. Vücudumuzu içerden nasıl dikkat ederek besliyorsak, nasıl sağlıklı olmak ve bağışıklığımızı güçlendirmek için gıdalarla, vitaminlerle takviye alıyorsak, doğal ve organik bakım ürünlerini kullanarak da dışardan desteklemiş oluyoruz.

Doğal kozmetik ürünlerinin içerik  özelliklerinden dolayı bir raf ömrü var mıdır?

Kesinlikle var! Olmalı da. Organik bir elma ile ilaçlanmış bir elmanın tadı, çürüme süresi nasıl farklıysa. Doğal ve organik kozmetik ürünlerinin de farklıdır. Bu ürünlerin büyük bir kısmında koruyucu veya kimyasal kullanılmaz. Büyük bir kısım diyorum çünkü koruyucular ve kimyasallarda kendi içlerinde sınıflandırılıyor. Organik bileşenlerden elde edilen koruyucular da mevcut. Doğal ve organik kozmetik ürünlerin raf ömürleri 12 ayın altında olmalıdır. Anda Heal Cilt bakım ürünlerinin raf ömrü kapak açıldıktan itibaren 6 aydır. Kişisel bakım ve sağlık grubundaki ürünlerimizin de 12 aydır.

Doğal içerikli bakım ürünleri kullanarak cilt hastalıklarına karşı pozitif sonuçlar elde edebilir miyiz?

Burada bütünsel sağlık devreye giriyor aslında. Beslenme, spor, mental sağlık, cilt sağlığı, vücut sağlığı hepsi bir bütün. Vücudumuzu içeriden iyi ve doğru beslemeliyiz. Sonrasında cildimize sürdüğümüz organik bakım ürünlerinden pozitif sonuç almamız mümkün. Aynı zamanda cilt rahatsızlıklarında düzenli kullanım da çok önemli. Doğal ürünlerde sabırlı olmalıyız. Anında etki eden sonuçlar beklememek gerekir. Bitkilerden ve organik bileşenlerden elde edilen bu ürünler cilt rahatsızlıklarında yardımcı tedavi olacaktır.

 

GÖRKEM KURAL

Holistik Aromaterapi kavramının hayatınızdaki yeri nedir?

Holistik Aromaterapi bütünsel sağlık için çok değerli bir tamamlayıcı. Bir fonksiyonel sağlık tıp koçu olarak benim, dolayısıyla ailemin ve yakınlarımın ve Anda severlerin holistik aromaterapi yaşamımızın tam orta yerinde duruyor. Aromaterapiyi bundan yaklaşık 12 yıl önce İngiltere’de keşfettiğimde, öncelikle beni çok mutlu ettiğini farketmiştim. Bir olgunun sizi mutlu ediyor olması zaten hayatınıza almak için çok önemli bir neden. Sonrasında, bütünsel sağlık ile ilişkilendirmem; yıllar içinde bilinçlendikçe, araştırdıkça, bu konuda derinleştikçe oldu ve  hayatımın ayrılmaz bir parçası oldu. Aromaterapi ile bir kez tanıştığınızda ona kayıtsız kalmanız, onu hayatınıza almamanız pek mümkün değil.

Bunun yanı sıra aldığınız başka eğitimler neler?

Ben İşletme mezunuyum ve İşletme okurken bir yandan da yan dal yapacak kadar Psikoloji ve Sosyoloji dersleri aldım. O yıllarda da insana dair bir şeyler yapmak istiyordum ama ilk çalışmaya başlamam Denizcilik sektöründe oldu sonrasında yıllarca beyaz yakalı olarak Bilişim ve Turizm sektörlerinde çalıştım.

Bütünsel Sağlık ile ilgili çalışmalarım yaklaşık 10 sene öncesine dayanıyor. Spor hayatımda hep vardı, çocuk yaşlardan itibaren lisanslı basketbolcu ve yüzücüydüm. Sonrasında çalışma hayatı ile birlikte lisanslı olarak spora devam edemedim ancak hayatıma pilates girdi. Federasyondan gelen teklifle eğitimlerini tamamlayıp, pilates eğitmenliğine başladım, anatomi ve fizyonomi üzerine derinleştikçe omurga sağlığının ne kadar değerli ve önemli olduğunu farkettim ve omurga konusunda çok değer verdiğim bir yöntem olan Dorn terapisi uzmanı oldum, Hala bir yandan Dorn Terapist/Omurga Sağlığı Uzmanı olarak çalışmalarıma devam ediyorum. Fonksiyonel Egzersiz Uzmanlığı, Sporcu Beslenmesi, Holistik Aromaterapi ve Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu eğitimlerimi tamamlayarak bütünsel sağlığa olabildiğince multidisipliner bir bakış açısıyla hizmet etmeye çalışıyorum. Tüm bu bileşenlerle birlikte dünyada çok yeni bir kavram olan bir Bio Hacker’ım aslında. Bu başlı başına çok uzun, incelikli ve derin bir konu ama çok özetle kişiyi en iyi haline getirebilme çalışması diyebilirim.

ANDA Heal nasıl ortaya çıktı?

Anda Heal'ın ortaya çıkışı 7+2 sene. Hep doğal yaşam meraklısıydım ama oğluma hamile kalmaya karar vermem ile birlikte, tüm kimyasallardan arınma ile ilgili doğal bir süreç başladı ve İngiltere seyahatlerimizde Aromaterapi workshop’ları ile kendi cilt kremlerimi, vücut nemlendirici karışımlarımı yapmaya başladım. Cildim parladıkça, etrafımdaki herkesin dikkatini çekmeye başladı ve aileme, yakınlarıma, dostlarıma sonrasında öğrencilerime de fayda yaratmak ve onlarda da bir arınma sürecinin bir parçası olması için kremlerimden hediye etmeye başladım. Öğrencilerimden biri de şimdiki ortağım Nazlı Babaoğlu’ydu. Çok sevdiğim Babaoğlu ailesinin hemen hemen tüm fertleriyle spor ve bütünsel sağlık konusunda çalışıyorduk ve onların Babaoğlu Çiftliği ve Tıbbi Bitki Yetiştiriciliği projeleri ile birlikte Anda hayalimiz tam anlamıyla yeşermeye başladı.

Doğal bitki özlerinden üretilen ürünlerin beden ve ruh bütünlüğümüze olan iyileştirici gücünü nasıl tanımlarsınız?

Bütünsel Aromaterapi olarak tanımlarım. Aromaterapi iyileştirici güç koku ile başlar. Koku duyumuz 24 saat boyunca kapanmayan, aktif kalan tek duyumuzdur. Biz uyuduğumuzda bile sürekli koku almaya devam ederiz. Koku beynimizin limbik sistemi üzerinden zihine, ruha ve tüm bedene etki eder. Doğal bitki özleri ile üretilen terapötik ürünler gündelik veya kronik sıkıntılarımıza ruh-beden-zihin üzerinden etki ederek, sıkıntının altında yatan kök faktörlere inerek ve sinerjik etki oluşturarak bedenin kendi bilgeliğini harekete geçirmeyi amaçlamalıdır, bütüne etki etmelidir. Tüm Anda Heal ürünleri bu amaca hizmet etmek için üretilmektedir.

Doğal ürünler kullanılmasına rağmen yan etkilerin görülmesi mümkün mü?

Kesinlikle mümkün. Doz ve formülasyon çok önemlidir. Öncelikle kullanılan ürünün doğru formülasyon ile doğru dozajlamasının yapılmış olması gereklidir. Kullanılan baz, uçucu yağların ve hidrolatların doğal, organik, katkısız, doğru kemotipte olması mutlaktır. Ürün doğru formüle edilmiş ise, yan etki riski azalır ama tamamen ortadan kalkmaz. Günümüzde artık yaşam biçimlerimizin çok doğal olmaması, toksik ajanlara hayatımız içinde çok maruz kalmamız nedeni ile, zaten bünyelerimiz daha çok alerjik hale geldi. Bazen de cildimizin, bedenimizin verdiği ilk tepkileri alerji olarak değerlendirebiliyoruz ama aslında ürünün teröpotik yani tedavi edici özelliğinin bir etkisi olarak bedenin ürünü kabul etmesi ile ilgili bir süreç başlamış olabiliyor. Tabii konfora çok önem veriyoruz ama öncelikle tedaviye, iyileştirmeye önem veriyoruz. Dolayısıyla bunların ayırt edilmesi, doğru tespit yapılması gerekir.

Basit formüller ile cildimizde kalıcı çözümler elde edebilir miyiz?

Elbette edebiliriz. Her beden biricik olduğu için, kişinin ihtiyaçları ve devamlılık burada çok önemli. Aromaterapi’de kullanılan doğru uçucu yağlar özün özü. Keza doğru yöntemlerle elde edilmiş sabit, taşıyıcı yağlar ve hidrolatlarda doğru formülasyon için çok değerli. Bu o kadar kıymetli ve etkili ki, zaten çok fazla başka bir şeye ihtiyacımız yok. Anda’nın felsefesi de bu. En iyi- En az. O nedenle ürün gamımız az ve öz. Bu konudaki kalıcılık, kişinin doğru ürünü devamlılıkla kullanmasına bağlı. Gerçek ürün zaten iyi hissettirir, gerçek ürün zaten doğal olandır ve kişinin kendi doğasını en iyi şekilde aktive etmek doğru olandır.

En çok kullandığınız ANDA Heal ürünü hangisi?

Tüm ANDA Heal ürünleri hayatımızın her alanında sürekli bizimle. Hepsi benim ve evimizin demirbaşları. Güne dil sıyırıcısı ile başlıyorum, oil pulling yaptıktan sonra the tooth ile dişlerimi fırçalıyorum ve hemen ardından duş öncesi at kılı fırça ile devam ediyorum.  Duştan sonra cildime dönüşümlü olarak the cream / immortelle cream sürüyorum. The deo zaten kurtarıcımız, katı deodorantımız olmadan hayat çok zor olurdu Rollers ve the handy tüm gün , günün koşuşturmasında mutlaka benimle. Rollers ve the handy bir set evde, bir set çantamda sürekli. Evde energy roller sabah güne başlarken ve gün içinde enerjiye ihtiyaç duyduğum anlarda, focus roller laptopumun yanı başında, relax roller da başucumda. The handy’yi aslında biz pandemi öncesi formüle etmiştik, hem sürekli çantamızda bulunsun, çocuklarımızla parkta, sokakta, iş yerlerimizde, seyahatlerimizde sürekli yanımızda taşıyabileceğimiz güvenli, kimyasalsız, ellerimizi aynı zamanda nemlendiren bir el dezenfektanı olsun hem de aynı zamanda her istediğimizde havaya birkaç fıs fıs yapalım ve enerjimizi temizlesin, bulunduğumuz ortamın havasını temizlemeye yardımcı olsun, hatta yastıklarımıza – yorganlarımıza sıkalım, akar temizliği yapsın, gözden kaçan ama çok önemli olan diş fırçalarımızı da en güvenli şekilde temizlesin, istediğimizde yüzeyler için de güvenli bir dezenfektan olsun istemiştik ama tasarlarken en çok çocukları düşünmüştük açıkçası. Onların nazik ciltlerini en iyi şekilde koruyalım istemiştik. Pandemi ile birlikte bu konunun bu kadar önem kazanacağını bilememiştik ama kimyasalsız el temizliğini çok önemsemiştik… Günlük rutinimi; gece yatarken the serum ile guasha masajı ile bitirip, ipek yastık kılıfımızda uykuya dalarak tamamlıyorum. Dolayısıyla tüm Anda ürünleri sürekli ve çokça benimle ama sanırım bu günlerde gün içinde hepimizin sürekli tekrarladığı el dezenfeksiyonu olduğu için the handy hep elimde diyebilirim.

Be People

Bağırsaktaki Beyin: Mikrobiyota
Bağırsaktaki Beyin: Mikrobiyota

Damla Kurklu 28 Aralık 2020

Mikrobiyota vücudumuzun iç ekosistemidir. Doç. Dr. Emel Uzunoğlu ile mikrobiyotanın kronik hastalıklar, metabolizma, psikoloji ve bağışıklık sistemi gibi yaşamsal işleyişlerin kalitesini nasıl belirlediğini konuştuk.

Devamı

Yenilikçi bir terapi yöntemi: KranyoSakral Terapi
Yenilikçi bir terapi yöntemi: KranyoSakral Terapi

Damla Kurklu 28 Aralık 2020

Esin Yardım ile Kranyosakral Terapi’nin prensiplerini, felsefesini, uygulamalarını ve bedendeki kaynaklarını keşfedin.

Devamı

Enerjinizi Yönlendirin, Hayatınızı Yönetin!
Enerjinizi Yönlendirin, Hayatınızı Yönetin!

Aygen Ecevit 22 Aralık 2020

Enerjimizi yönetmenin önemli olduğunu hepimiz hissediyoruz. Peki gerçekten neden önemli ve bunu nasıl yapacağız? YOUniversity Eş Kurucusu Steve Comer ile konuştuk.

Devamı