Nereden geldim nereye gidiyorum…

Nereden geldim nereye gidiyorum…

Damla Kurklu - Yazar

Babasını 5 yaşında kaybetmiş bir kız çocuğu olarak ilk darbemi aldığım hayat yolculuğumda, neredeyse o günden beri aklımda olan ‘babam nereye gitti?’ ‘ben nereden geldim ve neden buradayım?’ sorularına cevap ararken çok sayıda şifacı ve  bilge;  teknik ve öğretiyle karşılaştım. Şaman ritüellerinden beslenme biçimime kadar her adımda kendimi biraz daha açmaya ve kalıplarımdan kurtulmaya çalıştım. 

Bu hayatta bir insanın en büyük şansının kalıplarından kurtulmak ve kendi potansiyelini gerçekleştirmek olduğunu düşünüyorum. 

Peki, neden kalıplarımız var, nedir bu gerçek potansiyelimiz? 

Bana göre her insan tam potansiyeliyle doğar. Yani, aslında hemen her şeyi yapabilecek içsel güce sahiptir. Daha bebeklik yıllarında kaybetmeye başladığımız duru görümüz, etrafımızda maruz kaldığımız travmatik olan/ ya da sadece bizim travma olarak algıladığımız olaylarla filtrelenmeye başlar. Yetişkin olduğumuzda da çoğu zaman bakmışız ‘mış’mış gibi bir hayat yaşamaktayız. Çoğu zaman günü otomatik pilotta yaşar, anda olmanın ne demek olduğunu ‘hatırlamayı’ bile hatırlamak zorunda kalırız. 

Travmalar ve tecrübelerle kendimize güvenimizi kaybeder, günü kurtarayım derken gerçekten ne istediğimizi unutur, soluduğumuz havayı derin derin içimize çekmeyi bile bir nefes seansıyla geri yakalarken kendimizi buluruz. 

Kalıplarımızdan kurtulmak ve kendi potansiyelimizi yaşamak için bir yöntemden, bir şifacıdan ya da bir öğretiden bahsetmek imkansız. Akıl, beden ve ruh üçlüsüne tek tek bakmak ve ihtiyaçlarını giderecek yolda giderken, eksilenleri yerine koymak şart. Spiritüel tarafım kuvvetli olsa da benim gibi hayatı daha çok mantıkla ve hatta mümkünse verilerle anlamak isteyenler için bu üç boyutta hareket etmek ve her birini anlamak çoğu zaman taşlı bir rampa. 

Neredeyse bir ömür adadığım bu yolculukta karşılaştığım Sintia, Steve ve Özlem’in uzun yıllardır biriktirdikleri tecrübeleriyle yarattıkları Youniversity, bu anlamda derlenmiş bugüne kadar gördüğüm en kapsamlı ve güzel okullardan.Mark Wolynn’in  “Seninle Başlamadı” kitabını okuduysanız şayet travmalarımızın biz daha anne karnındayken bile var olabildiği gerçeğine yakınsınız.  

Çocukluğunuzdan beri tanımlayamadığınız bir suçluluk duygunuz mu var? Çok başarılı olsanız da hala kendinize güven sorunları mı yaşıyorsunuz? Aşırı yemekten ve içmekten kendinizi alamıyor musunuz? İş ve özel hayatınızda karşınıza hep aynı sorunlar mı çıkıyor? Odaklanma sorunu mu yaşıyorsunuz? Stresinizi asla yönetemiyor musunuz? Öyleyse yalnız değilsiniz ve sizinle aynı dönem mezun olacak insanlarla tanışmak üzeresiniz.

Youniversity; kendinizi daha iyi tanımak, yıllardır süregelen ve içinden çıkamadığınız pattern’lerinizi tanımlamak, anlamak ve onları artık yeniden kodlamak için hayatta herkesin okuması gereken bir üniversite. 

Dünyanın en önemli enstitülerinde gerçekleştirilen binlerce saatlik eğitim ve uzmanlık programlarından derlenmiş 18 haftalık bir müfredatla hazırlanan Youniversity’de Enerji Tıbbı,  Davranış Bilimleri, Nörobilim, Nörobiyoloji, Travma çözümleri, Somatik deneyimleme prensipleri  fakülteleri var.  Youniversity’nin yeni dönem kayıtları 27 Eylül’de başlıyor. Yeni bir yıla yeni bir başlangıç için Youniversity’yi şiddetle tavsiye ederim. 

 

 

Wellness

4. Harvest Kaplankaya Etkinliğine Geri Sayım !
4. Harvest Kaplankaya Etkinliğine Geri Sayım !

Alara Dolunay 21 Eylül 2021

Ege’nin cam mavisi kıyılarında gerçekleşen paylaşım dolu nefes kesen bir yolculuk. Harvest Kaplankaya, Dünya’nın dört bir yanında adından söz ettiren ve bütüne ilham olan insanların hikayelerini bir araya getiriyor. Müzikle, bilgiyle, duyularla ve hislerle her anlamda doyumu yaşatacak deneyimler sunuyor. ''Harvest of Knowledge'' felsefesi başlığı altında oluşturulan bu sıra dışı deneyimler sunan etkinlik kendinizi yeniden keşfetmek ve yeni bir bakış açısı kazanmak için harika bir seçenek olabilir.

Devamı

Farkındalık Yolu
Farkındalık Yolu

Özgür Göndiken 20 Eylül 2021

Dünya üzerinde insan olarak bulunduğumuz andan beri, sürekli olarak çevremizi ve kendimizi tanımaya çalıştık. İnsanın kendini tanıma ve anlamlandırma çabasının ne kadar önemli olduğunu Antik Yunanistan’ın en önemli kentlerinden birisi olan Delphi’deki Apollon Tapınağı’nın duvarında yazılı altın harfli ifadeden anlayabiliriz: γνῶθι σεαυτόν yani kendini bil! Aslında insanın kendisini tanıma ve bilme macerası, bir yanıyla, tarihin en büyük düşünürlerinin üzerine çalıştığı konulardan birisi olmuştur. Mesela ünlü filozof Sokrates’in, “sorgulanmamış bir hayat yaşamaya değmez” diyerek her bireyin kendisi ve yaşamı üzerine düşünmesi gerektiğini belirttiği söylenir. Gerçekten de insan olarak varlığımızın bir anlam kazanabilmesi için en az dış dünyayı incelediğimiz kadar kendimizi ve bizi biz yapan unsurları da incelememiz gerekiyor. Artık Sokrates’in zamanında değiliz ve bizim tecrübe ettiğimiz modern zamanlar onunkinden çok farklı. Öyleyse nasıl bir yol izlemeliyiz?

Devamı

Bedenimize Geri Dönmek
Bedenimize Geri Dönmek

Natalie Garih 17 Ağustos 2021

Yaşadığımız bu zorlu olaylarda, zihnimizi kontrol etmek imkânsıza yakın. Sinir sistemimiz tetikte, sürekli “Savaş ya da Kaç” (“Fight or Flight”) sisteminde; ancak beklenmedik bir zamanda yakalandığımızda kaçamıyor ve/veya  savaşamıyorsak benliğimizde donar ya da bedenden koparız.

Devamı